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...sehr ausführliche Beschreibung der Gewürzverwendung, nach dem Motto: weniger ist mehr! Dies ist ein besonders wichtiger Aspekt in der uralten, unverfälschten Ayurveda-Küche, da man hier viel verkehrt machen kann: es wäre nicht klug, im Sommer mit Mantel und im Winter nackt herumzulaufen. Die Gewürze werden nach ihren wärme- bzw. kälteerzeugenden Eigenschaften verwendet. Schließlich hilft es keinem bei einer Erkältung bsp. den Körper mit Minzetee zusätzlich zu kühlen bzw. im Sommer den Körper mit Mandeln zusätzlich zu erhitzen. Mit vielen Tipps und energiesparenden Hinweisen. |
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„Nicht der ist gesund, der gut isst, sondern der, der gut verdaut“ Teil I
Koch- & Gewürzbuch 2 in 1
Körper - Geist - Seele in Einklang bringen! Einfach gesagt, aber wie? Hier erfahren Sie, warum wir krank werden, wie man Krankheiten vorbeugt und welche Nahrung der Mensch für Körper, Geist und Seele benötigt, um den Alltag einfacher zu meistern. Leicht umsetzbare, energiesparende, gesunde Kochrezepte. Mit vielen Hinweisen für den Alltag und Weisheitssprüchen, die zum Nachdenken anregen.
DIN A 5 verdeckte Spiralbindung, 84 Seiten
Preis (UVP): 13,50 € |
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„Nicht der ist gesund, der gut isst, sondern der, der gut verdaut“ Teil II
Kochen & Heilen mit Ayurveda
Körper, Geist, Seele in Einklang bringen! Einfach gesagt, aber wie? Hier erfahren Sie, warum wir krank werden, wie man Krankheiten vorbeugt und welche Nahrung der Mensch für Körper, Geist und Seele benötigt, um den Alltag einfacher zu meistern. Leicht umsetzbare, energiesparende, gesunde Kochrezepte. Mit vielen Hinweisen für den Alltag und Weisheitssprüchen, die zum Nachdenken anregen.
DIN A 5 verdeckte Spiralbindung, 100 Seiten
Preis (UVP): 15,90 € |
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Letzte Aktualisierung 11.10.2011 Änderungen vorbehalten. |
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