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Kalari Vidya - Seminar in Berlin |
| mit Markus Ludwig |
| www.midgard-kalari.de |
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| Inhalt aus dem Seminar: |
| - Grundlagen des Marma-Nadi-Systems |
| - Die Chakren und das Marma-Nadi-System |
| - Ursachen und Folgen von Blockaden |
- Gezielte Verbesserung der inneren Bewegung (Prana-Fluss) |
- Übungen (Yoga-Asanas, Kalari Torils) betrachtet durch das Marma-Nadi-System |
| - Ernährung |
| - Körperpflege (Öle und Pulver) |
| - Einfache therapeutische Maßnahmen (Wärme) |
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